سفر به شما اين امکان را مي‌دهد که کمي استراحت کرده و فشار رواني را از خودتان دور کنيد.
نويسنده وبلاگ « زندگي و سفر» در ادامه مطلب خود آورده است: خسته‌ايد؟ صبح‌ها به سختي از رختخواب بيرون مي‌آييد و اشتياق‌تان را براي کار، سرگر مي و زندگي اجتماعي از دست داده‌ايد؟ به اين رخوت پايان دهيد.
شما مي‌توانيد با برنامه‌ريزي دقيق و با ايجاد فضايي مناسب يکي از بهترين دوران را در تعطيلات سپري کنيد، ولي بايد کمي درايت به خرج دهيد. البته مخارج بالاست و فکر نمي‌کنيد که پول اندک شما ارزش سفر رفتن را داشته باشد، با وجود درآمد ناچيز خيلي مشکل است که به مسافرت برويد ولي بيرون رفتن حتي براي مدت کوتاه هم که شده براي سلامت شما بسيار مفيد است.
مسافرت چه کاري و چه تفريحي مي‌تواند فوايد بسياري براي جسم و فکر شما داشته باشد، چون سفر از فشار و استرس شما مي‌کاهد و به شما اين امکان را مي‌دهد که کمي استراحت کرده و فشار رواني را از خودتان دور کنيد؛ البته ممکن است اينگونه مسافرت‌ها اضطراب و استرس نيز به همراه داشته باشد، به خصوص اگر سفر شما توام با گردش و بازديد از جاهاي ديدني باشد يا شما نيز آشنايي با زبان‌هاي مختلف داشته باشيد يا مقصد شما شهر شلوغ باشد. اما استرس سفر يک استرس مثبت است و مثل اضطراب‌تان از کار زياد يا زندگي روزمره نيست و کاهش فشار و استرس هميشه به سلامتي شما کمک خواهد کرد.
سفر به زندگي‌تان تنوع مي‌دهد و مسافرت از هر نوعي که باشد باعث مي‌شود که شما هر چند به مدت کوتاه از زندگي عادي خود دور شده و همين مساله به تنهايي انرژي زيادي به شما مي‌دهد و مي‌تواند به عنوان نوعي درمان براي شما محسوب شود و اين کار از کسل و خسته شدن فکر و جسم شما جلوگيري مي‌کند و از سويي به اصلاح رفتارهايتان منجر مي‌شود.
و…سفر فوايد خيلي بيشتري دارد…
